2006年12月16日星期六

我都吃了些什麼呢?

朋友們一天到晚聽我訴苦說英國沒啥好吃的,不過,在這種環境下,我還是積極尋找可以改善我的生活(主要是飲食,民以食為天嘛)的方法. 





早餐大部份時間都吃麵包,喝咖啡,不過我得說我並不大喜歡吃麵包.有時候會弄餐肉蛋三文治(當然是港式的),就容易接受多了(相對也麻煩).



一開始的時候人生路不熟,找不到買比較便宜的公仔麵的地方,因為一個要HK$7.5,唯有限制自己只可以在"特殊情況"下才可以吃公仔麵(想起來真悽涼).現在找到大約HK$5的公仔麵,就可以多吃一點.



我最常吃的是忌廉蘑菇煙肉意粉,因為材料便宜.煮一個晚餐只花1鎊左右.



因為英國各處都有很多印度人,而英國人又喜歡印度菜,所以材料很容易買,而且便宜.前一陣子在超市買到一種叫Tikka Masala的醬,是蕃茄味的咖哩醬吧,在香港也曾經吃過這種,一樽可煮四次,才大約HK$10的價錢.做法是買些雞胸肉(先用鹽,胡椒,雞粉調味)及馬鈴薯,切塊,亂炒一通再加上醬就成了,重要的是-味道真不錯.這種印度醬有很多不同種類的風味,有椰汁的,有比較辣的,也有其他不知名的,味道其實不大像我們熟悉的咖哩,有香料的味道,但不會很嗆.



中國菜嘛,最近我成功挑戰了酸辣湯.材料是雞湯,辣椒油,薑,竹筍,木耳,豬肉,豆腐,雞蛋,下星期看我能不能買到雞紅(連這個都有啊,據說是一星期只會進貨一次,全Bangor大概只有一兩塊的夢幻逸品),本來還可以加豬肚,不過我不會弄還是不要搞得太複雜好了.先把所有東西切絲,又來亂炒一通,加水及雞精(買不到雞湯啦),煮沸,加辣椒油及黑醋,最後打個蛋花,Done! 也不是太難啦.



中菜方面還有蒸水蛋,蒸/焗鹹蛋肉餅啦之類的,我都做過. 



餛飩方面,多得emma,vickie, 阿海的提示,白菜餃子我是駕輕就熟了(阿海當年給我看包得整個冰箱塞得滿滿的預備過年的照片,我沒那個技巧,我包的只能即包即吃)今天還挑戰了菠菜餃子.不過因為麻油加太多了,吃不出菠菜的味道...



我的伙食,看來還不賴吧?

雖然我很懷念在香港的各種不需要自己動手就能吃到的美食啦...

4 則留言:

  1. 看起來吃得還算豐盛

    雖然在英國也沒有虐待自己的胃啊 ^__^

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  2. 最可惜的是, 這麼沒有海鮮, 唉!

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  3. 看來減肥還是沒有希望吧!

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  4. 自己做的東西比外面的清淡, 不然天天吃英國人最愛的pizza, 香腸, muffin什麼的, 胖得更快.



    在倫敦過了三天, 結論是: 實在沒什麼好吃的, 因此差不多天天都往唐人街跑. 皮哥很高興, 因為這裡的cake, muffin什麼的,

    牛油忌廉一點也不會少, 非常的香. 回程還打算包一打double chocolate muffin回家.



    幸好, 我對甜品興趣不大. 不然後果不堪設想.

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